Detalles, Ficción y Relaciones insanas
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Si alguna momento has sentido que no puedes estar sin tu pareja, es posible que estés experimentando dependencia emocional. A dios gracias, superarlo es posible con las herramientas y estrategias adecuadas.
El amor verdadero no está exento de problemas. La Concordia no siempre es perfecta, ni se es inmune a las dificultades. A veces caemos en ese mismo error: creer que para que el amor funcione no deben existir las discusiones, las diferencias, los retos.
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Esto va acompañado de un profundo malestar cuando se alejan de ese otro en el cual han depositado sus necesidades.
6. Practica la comunicación asertiva: Hablar con tu pareja sobre tus sentimientos y necesidades puede ser un gran paso para equilibrar la relación. La comunicación asertiva implica expresar lo que sientes de guisa clara y respetuosa, sin temor a ser Auditoría.
Tener interiorizada esta “prisa” o “necesidad” por tener pareja no significa ser dependiente.
La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.
Este es el aprendizaje más primordial e importante para superar la dependencia en las relaciones. La dependencia nace delante todo de ciertas emociones que gestionamos de forma disfuncional.
En el caso de la check here pareja divorciada con brusquedad, la alternativa de la indiferencia parece preferible e incluso más "civilizada" que otras, pero Universalizar meollo ciertos peligros.
Por esta razón un proceso de cambio eficaz debe estar centrado solo en ti y en lo que puedes cultivarse. Estos son los cambios necesarios para poder superar la dependencia emocional.
Solucionarlo depende de mirarte a ti y no al otro. Es un educación que te ayudará durante toda tu vida.
Esta retrospectiva nos permitirá apreciar la diferencia y la universalidad de este sentimiento a través de los siglos.